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Training-studio“Master Mind”

からだの不調を取り除きながらしなやかで美しい筋肉をつくる場所

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ファスティング

運動×ファスティングで3ヶ月で見違える美しさへ

【最低週1回の運動×月1回のファスティングで3ヶ月後に細胞から美しく健康的に痩せるパーフェクトプログラム】

<90日間全額返金保証付き>

 

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突然ですが、

「日々トレーニングをしているのに、サプリメントやプロテインをしっかりと摂っているのになかなかスタイルが変わらない・・・」

「食物繊維やお肌に良い栄養素を摂っているのに便秘が治らないし、肌荒れも治らない・・・」

 

そんなことありませんか?

 

運動してるのになかなか理想の体に近づかなかったり、炭水化物や甘い物を制限しているのに成果が出ないとどうしても嫌になってしまいますよね。でもその様なお悩みは実はかなり多くの方が抱えているんです。Master Mindにご相談にいらっしゃるクライアントの約7〜8割の方も同様のお悩みを抱えていらっしゃいます。

 

もしそれらが当てはまる、又は言われればそうかも、と思う様でしたら今やっている食事法やトレーニングはかなり勿体無い事をしているかもしれません。

 

 

なぜそんな事を言えるかって?

それは、私が見てきた多くのクライアントもあなたと同じ様な事で悩んでいたからです。

 

例えば

・前腿の張りが一向に取れない・・・

・エステに行ってもすぐに体型が崩れてしまう・・・

・腹筋や体幹トレーニングしてるのになかなか下腹が凹まない・・・

・スクワットしてるけどヒップアップした実感がない・・・

・ランニングしたり、なるべく歩くようにしているけど体重はほぼ平行線・・・

・炭水化物を抜いているけど少し体重が落ちてからはずっと停滞している・・・

・糖質制限ダイエット(その他〇〇ダイエット)でリバウンドした・・・

・サプリメントも飲んでいるけどイマイチ効果がわからな・・・

・・・etc

 

といった具合で様々なお悩みを日々相談されます。

私も一つ一つのお悩みに対して回答をして、改善の為のトレーニングや食事指導を行ってきました。

 

そんな中で、「もっと効率良く、それらを全ての解決を網羅できるプログラムはないだろうか?」と思案するようになりました。

その結果、トレーニングや栄養素のセミナーや研修、資格などに900万円以上つぎ込んで、現在トレーナー経験9年目でたどり着いた究極のプログラムがあります。

 

これは、ただ痩せる為のプログラムではありません。

 

こんな方へ向けた最高のコースです

◉細胞を若々しく保ちたい女性向け (特に30〜40代の女性!)
◉デトックスをして細胞に溜まった汚れを落とし、太りにくい体を手に入れたい人
◉打ち上げ花火の様な一過性のダイエットではなく、一生キレイでいるための普遍的な方法を知りたい人
◉効率よく筋肉をつけてメリハリのあるボディラインを手に入れたい人
◉便秘やPMS、アレルギー疾患などの体質改善を図りたい人
◉腸内環境の改善を図りたい人

 

上記の様な事を目指している方やそれらの事を改善していきたいと真剣に悩んでいる方向けのハイクオリティプログラムなんです。
先に記した数々のお悩みをオール・イン・ワンで解決して爽快な体とボディラインの獲得をお約束します。

 

 

プログラム内容

コース名:パーフェクト・ビューティフルボディ・プログラム

コースに含まれる要素
◉筋力トレーニング
◉ファスティングサポート
◉ハイクオリティプロテインサポート
◉高濃度酸素オイルO2クラフトスペシャルトリートメント
◉Master Mindオリジナル食事指導/ガイドブック
◉毎トレーニング後、速吸プロテインCSPP1サービス

コースステップ

ファーストステップ

7日間集中ファスティングプログラムによって、細胞内に溜まった毒素を排出し、腸内環境も整える。
細胞から毒素が抜けクリーンな状態になる事で、エネルギー代謝に重要な働きを担うミトコンドリアが活性化し、代謝が向上する。
また、胃や腸などの内臓を休める事と、国内最高級のファスティングドリンク(ハーブザイム113シリーズ)の作用によって善玉菌の活性化が促され、腸内環境が向上する。(=代謝向上)
ファスティング中には姿勢の改善や特に現代人が乱れている「呼吸」の適正化を行います。
専門の手技で問題のある骨格や筋肉にアプローチし、その後ピラティスなどのボディワークを通して最善の呼吸を取り戻して頂きます。
呼吸が適切に行われることでコアの働きが向上します。また自律神経への影響も大きいので睡眠の質の向上も目的となります。
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セカンドステップ

細胞レベルでクリーンな体となった後は、しっかりと筋肉に刺激を入れていきます。

あなたの気になる部位(引き締めたい部位:お尻、下腹など)のラインが崩れている原因をチェックし、専門のコンディショニング(筋・骨格調整)で改善を図った後、筋力トレーニングを行って頂きます。具体的には、『スクワット』『ベンチプレス』『デッドリフト』といった数あるトレーニングの中でもビッグ・スリーと言われる普遍的に絶対的に効果の大きい種目をメインに行って頂くプランです。

スクワットでは『キュッと引き締まったお尻』を、ベンチプレスでは『グッと引き上がったバストライン』を、そしてデッドリフトでは『スラッとしなやかでありながら、ギュッっと締まった脇から背中腰への流れるようなライン』を存分に獲得して頂けます。

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『いやいや、スクワットとか自分でやってるし!』

『この種目ジムでやったことある(やっている)けどあまり効果を感じられなかったんだよな・・・』

『あっ、これ思ったところに筋肉がついてくれなかった種目だ・・・』

と思った方。鋭いです。

そう、このビッグスリーをトレーニングに取り入れているジムは多いと思います。

そして中々効果を実感できていない方も多いのが実情です。ですが、Master Mindでのトレーニングは他店と一線を画します。

それは代表トレーナーである栗原がビッグスリーの挙上重量を競い合う競技である『パワーリフティング』の現役選手であり、尚且つ全国大会への出場や県大会などでも優勝・入賞などをする実績を持っているからです。また、専門力の高いトレーナーの養成や、トレーナーや柔整師(接骨院の先生)、鍼灸あん摩マッサージ師、理学療法士などの専門家に対しても随時専門のセミナーを開催し好評を博しています。

ですので、より効果的により安全に専門性を高めたトレーニングを実施することが可能なのです。女性が心配する『筋肉太り(=ムキムキ感)』も適切なフォームで適切な指導を行えば出ることはありません。以前他ジムでその様な経験をされた方は是非その違いを実感して頂きたいと思います。もちろんオーダーによっては筋肉をしっかりとつけることも可能です。

加えて、トレーニングだけでなく普段絶対的に不足しているのがたんぱく質です。たんぱく質は筋肉の主な材料ということは周知の通りです。
ですが、その必要量までを把握している人はほぼ皆無でしょう。(詳しくはこちらの記事をご参照ください。→豆腐や納豆だけでタンパク質は本当に足りている?私は大丈夫と思った方こそ「必読」です。
ファーストステップで行ったファスティングで、細胞をクリーンにした後どのような栄養素を摂取するのかでその後の体の変化やクオリティが決まります。これはメジャーリーガーでドジャースの前田健太投手やマリナーズの岩隈久志投手も行っている方法です。
たんぱく質は食事から摂取することが前提となりますが、不足分をプロテインサポートで補って頂き良質なたんぱく質をしっかりと摂取して頂きます。トレーニング後のプロテインサポートと、日常で摂取していただくプロテインのダブルサポート体制です。
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サードステップ

むくみ&冷え撃退の為に高濃度酸素オイル02クラフトスペシャルトリートメントの実施。
酸素が高濃度で配合されている特殊なオイルを使用し、むくみや太さが気になるふくらはぎを徹底してケアしていきます。
元々ヨーロッパサッカーリーグの選手やプロテニスプレーヤー、アルペンレーサー、マラソン選手など海外のトップアスリートが使用していたハイクオリティオイルを使用して老廃物や蓄積した乳酸を除去していきます。
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プログラム特典

お手軽にノンストレスでご来店頂けるようにレンタルウェア、シューズの貸し出し無料、ご自身の靴のお預かり無料とさせて頂きます。

コースで得られるコト・モノ

・ファスティングによる腸内環境の改善
・いつも気になっていたむくみの改善
お気に入りの水着が可愛く着れる
・ビーチでの熱い視線
・今まで脂肪に埋もれていたはずの綺麗な腹筋
・ノースリーブでも恥ずかしくない二の腕
・ジーンズをおしゃれに履けるお尻
・プリッと引き上がった美尻
・生脚でも自信を持って歩ける美脚
・ブラにお肉が乗らないワキ〜背中
・シュッとした内腿
・綺麗になってより前向きになったあなた
・トレーニングを頑張った達成感
・周囲の友人や同僚からの賞賛の声
etc・・・

など、まだまだま得られるコト・モノは数多くあります。
そんな中でやらない理由がありますか??

『・・・結果が出てなんぼでしょ。』

その通りです。
では、今までのMaster Mindでのトレーニング実践者の方々がその効果を証明してくれていますので是非ご覧ください。

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実践者の声

30代女性 金田さま

体重 -2.00kg 体脂肪 -3.0% 筋肉量 -0.35kg
二の腕 -0.4cm ウエスト -5.6cm 下腹 -5.0cm
ヒップ +0.5cm 太もも +0.2cm ふくらはぎ -1.0cm
思っていたよりも成果が出てとても嬉しかったです。
特にウエスト、お腹周り!
家でできるトレーニングも教えて頂けたので、続けていきたいと思います。

40代女性 中山さま

体重 -5.15kg 体脂肪 -5.30% 筋肉量 -0.45kg
二の腕 -3.4cm ウエスト -5.0cm 下腹 -9.0cm
ヒップ -3.0cm 太もも -3.3cm ふくらはぎ -1.3cm
集中してお腹から下半身のシェイプアップができて満足です!
スタイルだけでなく、体重もしっかりと落とせたのも嬉しいです。

股関節の痛みも同時に良くしていただけたのでそれも良かったです。
体のバランスをみて、正しいストレッチとトレーニングをしてもらうことの重要性がわかりました。

自分でもしっかりとストレッチとできるトレーニングは継続していきます!
ありがとうございます。

20代女性 大浦さま

体重 -5kg 体脂肪 -4.2% 筋肉量 -0.2kg
二の腕 -2cm ウエスト -7.5cm 下腹 -7cm
ヒップ -6.5cm 太もも -5cm ふくらはぎ -1cm
まず、感想は大満足ということ。
目的はダイエットだったが、体調も良くなって思わぬ成果も得られました。
体の変化(見た目)だけでなく私の場合、食べ方を変える事ができた事がかなり大きいです。トレーニングをする事ももちろん体に良い影響でしたが、何よりも体を見直すキッカケになった事が1番やって良かったと思える点です。あと、お腹周りがすっきりしたこと、体の見た目は姿勢が良くなった事がとても嬉しいです。
良い姿勢を教えてくれる人ってなかなかいないし、自分を見る事もできないので、25歳目前、本当に良いキッカケとなりました。
いつも色々なアドバイスありがとうございました!!

30代女性 増田さま

体重 -1.95kg 体脂肪 -3.6% 筋肉量 +0.6kg
二の腕 -2.5cm ウエスト -4cm 下腹 -11.2cm
ヒップ -2.5cm 太もも -2.3cm ふくらはぎ -0.5cm
結果には満足。
痩せる=有酸素運動だと思い込んでいたが、実際はそうではなかった。
食生活を見直す事ができ、ダイエットしてる!という意識がなく、我慢せずに痩せれた事に驚いている。
今まで食事制限(置き換えダイエット)をしてもすぐにリバウンドをしていたが、それがない。

 

この他にも数多くの方が効果を実感されています。
あなたにも是非上記のような成果を実感して頂ければ嬉しく思います。

 

ですが、いきなりよくわからないトレーナーに任せるのは不安・・・という事もよくわかります。

そこで、「パーフェクト・ビューティフルボディ・プログラム」を真剣にご検討頂いている方に限り、【45分の無料相談(1回)】を実施させて頂きます。

トレーニングやお体の悩み、どれぐらいのペースや頻度でトレーニングすればいいのか?

自宅でできることは教えてくれるのか?トレーナーとの相性はいいのか?

集中してトレーニングできる環境なのか?

〇〇ダイエットって本当に効果的なのか?

なんで自分は痩せないのか?

筋肉をつけるには何が大切なのか?

ムキムキにはならない(orなりたい)?

 

などなど、普段お持ちの疑問をなんでもご質問ください。

無料相談にてすべて疑問が解消して納得頂けた場合にのみ、「パーフェクト・ビューティフルボディ・プログラム」にお申し込みください。無理な勧誘や押し売りのようなことは一切行いませんのでご安心ください。あなたにリスクは一切ありません。むしろ無料相談だけでもダイエットやボディメイクにとって重要なことが知れるチャンスですので是非価値のある情報だけでもゲットしてください。無料相談をご希望の方はお申し込み欄に「パーフェクト・ビューティフルボディ・プログラム無料相談希望」とご記入の上『送信』ボタンをクリックしてください。

コース料金詳細

トレーニング期間:3ヶ月

時間:1回 90分

回数:16回

定価:360,000円

支払い方法:現金・銀行振込・クレジットカード(VISA/MasterCard/のみご対応可能)

付属製品(すべて上記価格に割引価格にて含まれております)
※ファスティングドリンク6本
※ファストミール 3セット
※ニュートリプロテイン3個
※毎トレーニング後にCSPP1プロテインサービス
※ウェア、シューズレンタル無料、シューズ預かり無料

コース開設記念特別価格

定価 360,000円

⇩⇩⇩⇩

  248,000円

 

受付期間 6月20日〜30日まで

先着!限定5名 → 残り2名

◉90日間全額返金保障付き◉

今回、プログラム開設記念ということで、定価360,000円のところをすべて同クオリティで248,000円にてご提供させて頂きます
(セッション料金のランニングコストは、1ヶ月あたり約4万円。1回90分あたり約7千円とお得以外の何者でもありません・・・)
ですが、プログラムの管理徹底とご予約枠の確保の為に先着5名様限定にてこちらの超特別価格にてお受付をさせて頂ければと思います。
このお得な機会を是非お見逃しなく!
5名様限定となっておりますので、迷っている方は今スグ下記に「パーフェクトビューティフルボディプログラム申込み」・必要事項・お悩み・意気込みを記載して送信ボタンをクリックしてください!

迷っている方も損はありません。

なんといっても◉安心の全額返金保障付き◉なんですから・・・

 
もしプログラム終了後、成果にご満足が頂けなかった場合はセッション料金の全額をお返し致します。(プログラムスタートより90日以内に返金のご申告)という事です。
それだけこのプログラムに自信を持っていますし、あなたのお悩みを解決できると信じています。
あなたには何の損もありません。
今スグ下記に「パーフェクトビューティフルボディプログラム申込み」・必要事項・お悩み・意気込みを記載して送信ボタンをクリックしてください!

P.S

パーフェクト・ビューティフルボディ・プログラム開設特別価格は先着順となります。現在も順次枠が埋まってきておりますので、期限が近づくとお申し込みが増える事が予想されます。その場合は早期に締め切らせていただく場合もございます。現在募集枠よりの増枠は致しませんので、ぜひ無料相談だけでも早期にお申し込みくださいませ。それでは、無料相談またはセッションにてお会いできることを楽しみにお待ちしております。

 

ビューティファスティング


ファスティングとは


 

【ミネラルファスティング】

『ファスティング(Fasting)』とは、英語の「fast:断食する、絶食する」の動名詞で
「断食」という意味です。
『ミネラルファスティング』は「分子整合医学」をベースに作られた、体に必要な栄養素と
最低限のカロリーを摂取し、体内のミネラルバランスを改善しながら行う健康法です。
水だけで行うファスティングと違い、危険性・空腹感がほとんどなく、日常生活を続けながら
行うことが可能です。

 

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Master Mindで行うファスティングの目的


 

 

Master Mindでファスティングを行って頂く一番の目的は、

カラダの内側からの美しさと健康の獲得

 

今より一歩先の美と健康の獲得

 

 

であり、尚且つ『定期的にファスティングを行い内臓等を休める事により、自分の体と向き合ったり様々な感覚の変化をより深いレベルで感じ取れる様になって頂きたい』という想いを持ってお届けしております。

 

ファスティングを行うことによって自分の体と向き合う事ができる様になると、トレーニングをしていても今まで気がつかなかったカラダの変化や感覚に気づく事が多くなり、よりトレーニング効果が大きくなる事が期待できます。

 

 


ファスティングの必要性


 

 

【有害物質は入り続ける】

大気汚染や加工・養殖食品で溢れている現代では、どんなに気をつけていても有害物質を
完全に遮断するのは不可能といわれています。
定期的な解毒により、体内の環境を健やかに保つ必要があります。ファスティングによって重金属などの有害物質の解毒を促進し健康のレベルを底上げしていきます。

 

金属体臭

 

【内臓に定期的な休息を】

食事を摂り続けている限り、腸や肝臓は常に消化・吸収・解毒を繰り返しています。

特に普段暴飲暴食を繰り返していたり、飲酒量が多い、甘い物や脂っこい物が好き、という方は内臓に強い負担をかけている可能性があります。
内臓への負担を定期的に取り除くことで解毒する力が高まり、体内浄化作用もアップします。

 

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ファスティングの効果


 

 

【デトックス】

蓄積された老廃物や重金属などの有害物質の排出。排毒効果により体内環境(特に腸)や
内臓機能が向上して身体が内側からキレイになります。
また、皮膚から拝読する必要がなくなり、肌を健やかに保てます。

 

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【リラックス】

脂肪の代謝産物としてケトン体が生成されると脳内でα波が多く出るため、よりリラックスして思考が聡明化し、記憶力や集中力が向上します。
低カロリーにより神経伝達物質のオレキシンが分泌され、感覚が研ぎ澄まされます。

 

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【リフレッシュ】

代謝酵素の働きが活発になり、慢性的な倦怠感や不調の改善が期待できます。
腸内環境が良くなると白血球が活性化するため、免疫力がアップします。
脂肪酸のアンバランスも改善され、炎症性疾患の改善が期待できます。

 

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【リバース】

食欲克服や目標達成をすることで、その後の食生活が良質なものに変わります。
味覚の変化も大きく、身体に良いものを『美味しい』と感じるようになります。
長寿DNAといわれるサーチュインやレブなども活性化するといわれています。

 

 

 


ダイエット効果


 

摂取カロリーの低下により、体内に蓄えられていた糖質を使いきり、3〜4日目からは

脂肪を燃焼させてエネルギーを作り出します。
脂肪燃焼によりエネルギーを作り出すため短期間での体型変化が期待できます。

 

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コース詳細


・ステップ⑴

45分カウンセリング+ビューティ&ダイエット栄養学資料+ファスティングドリンクのお渡し

料金:21,600円(上記料金全て込み)

 

・ステップ⑵

ご自身でファスティングを実施

 

・準備期 2〜3日間

・ファスティング期 2〜3日間

・回復期 2〜3日間

 

例:【準備期】2日間 【ファスティング期】2日間 【回復期】2日間

  【準備期】3日間 【ファスティング期】3日間 【回復期】3日間

など

※実施日数に関しましては、ファスティング期の日数に応じて準備期と回復期の日数を調整頂くことが望ましいです。

 

 


取り扱い商品


 

 

GRAN PRO.<グランプロ>
酵素栄養学に着目して研究開発されたハイクラス酵素飲料「ハーブザイム® 113 グランプロ」を中心に、酵素ファスティングアシスト食やサプリメントを併用した「酵素ファスティングプログラム」を提案。さらに北海道産サラブレッド馬プラセンタを配合した高濃度美容ドリンクやサプリメント、スキンケアラインも展開。対面カウンセリング販売を必須とした、GRAN PRO.サロン限定のプログレードラインです。
エステプロ・ラボ認定GRAN PRO.サロン限定品 サロン専売品

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ハーブザイム® 113 グランプロ シリーズ

鮮度と産地にこだわった113種類の国産植物を贅沢に使用し、ヒノキ樽を使った伝統製法で自然発酵。酵素栄養学に着目し独自に開発された、プロフェッショナル・ユースのハイクラス酵素シリーズです。

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味:左より、オラック・ジンジャー・プレーン

 

 

 

ファストプロミール®

ファスティング中の準備食や回復食として妥協のない味と品質を追求した「酵素ファスティングアシスト食」です。化学調味料や合成着色料、動物性原料、白砂糖などを一切使用しないノンコレステロール食品に仕上げました。

自炊でのファスティングが不安な方へはオススメの商品です。

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ファストプロウォーター

ファスティングのサポートを目的に研究開発されたファスティングサポートウォーター。
特許技術を駆使した活水処理を行い、水本来のおいしさや溶存酸素を守る「非加熱無菌常温充填」を採用。界面活性値・酵素活性値・アクアポリン透過性において秀れた分析値を有する“高付加価値水”です。

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上記製品は全てMaster Mind店頭またはオンラインショップよりご購入頂けます。

>> Master Mindオンラインショップ <<

 

 

 


お申し込み


ご予約、ご体験などは下記よりお願い致します。

 

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ファスティングモニター募集

 

 


ファスティングモニターのお願い


 

夏前のこの時期が1年で一番ダイエットやボディメイクをスタートするのに適している時期とフィットネス業界では言われています。

 

しかし、GWでよく食べよく飲みよく遊んだ!!という方は胃腸などの内臓にストレスがかかり疲弊することで代謝が低下し、ダイエットやボディメイクへの妨げになっていることもあります。

そろそろ痩せなきゃ・・・

買っていた水着がきつくなってる・・・

顔や脚(足)のむくみがどうしても気になってとれない・・・

トレーニングしているけどなかなか痩せない・・・

ファスティングに興味があったけど自分にも効果があるのかわからない・・・

夏前にバテにくい体をどうにか作りたい・・・

結婚式までに時間がないけどもっとドレスを綺麗に着れるようにしたい・・・

 

という方向けに「ファスティングモニター」を若干名募集しております。
Master Mindで行っているミネラルファスティングにより体内の毒素が排泄され、同時に内臓に休息を与えることができるので、代謝の向上やむくみの改善、体質改善、ダイエットなどに大きな効果が見込めます。

 

特に体のむくみやだるさなどを感じている場合やぽっこりお腹が気になる場合でしたら、トレーニングよりもファスティングで早期に改善が図れることが多くございます。
もし現在そんなお悩みがありましたら、ファスティングモニターという形でご協力頂けませんでしょうか?

 

ファスティングを実施した方からは、

 

「予想以上にむくみがとれてすっきりした!」30代女性 K様

「想像より楽に実施できた。体重も−3kg!」20代女性 H様

「体が軽くなり、肌への化粧水の浸透が違った!」40代女性 M様

 

など様々な実感の声を頂いております。

 

 

ファスティングについてのご質問や疑問などがある場合はカウンセリング時や事前にメール、LINEなどでご納得頂けるようお答えしております。ご相談だけでも是非ご連絡ください。

 

 

また、今回のモニターお申込者限定の特典もございますのでぜひご確認ください。

 

<特典>

 

受付終了

 

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※ファスティングドリンクは(株)Esthe Pro Raboのハーブザイムシリーズを使用致します。

(株)Esthe Pro Rabo

 

ぜひ今回のお得なモニターでファスティングの良さと効果を実感し、大変お得な特典も合わせてゲットしてください。

 

P.S

受付人数が残りお一人となりました。定員になり次第即時受付終了となりますので、お悩みの方は今すぐ下記申し込みフォームよりお申し込みください。

 


詳細


 お申し込み多数でしたので、現在モニター第2弾を検討中です。ご興味ある方は下記のLINE@などで友達登録をして頂けると最新の情報をGETできます。

 

対象:女性限定

人数:先着5名 → 満員御礼! 受付終了しました

内容:終了

料金:終了 

 

条件:モニター期間終了後アンケートの記入を頂ける方

 

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お申し込み


 

季節の変わり目が弱い方、花粉等のアレルギー持ち、飲酒や会食が多く生活リズムが崩れがち、むくみや体調が優れない事が多い方などはぜひ1度お試しください。

体質改善にも、ダイエットにも有効な手段です。

 

今より一歩先の美と健康をあなたへ

 

お申し込み・お問い合わせはコチラからお願い致します。

 

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